Zayıflama çaylarının sağlıklı zayıflamada yeri var mıdır?

Genel olarak bu aralar en çok konuşulan konu zayıflama çayları. Sadece zayıflama çayı içerek zayıflarım düşüncesi yanlıştır, çünkü zayıflama çayları, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur ve diyetle beraber tüketildiğinde zayıflamaya etkisi olur.

Genel bir sistemik hastalığı olanlar bu çay tüketimine dikkat etmelidir. Mesela yeşil çay, tansiyon hastalarına verilmemelidir, tansiyonu düşürebilir.

Ben, mısır püsküllü çay ve yeşil çay önermekteyim. Mısır püsküllü çay ödemimizi atmamıza yardımcı olmaktadır.

Zayıflama çayı adı altında dışarıda pazarlama amacı ile kullanılan zayıflama çaylarını tüketmeyiniz. Vücudunuza zararlı olacak etken maddeler içerirler. Eğer yeşil çay ve türevlerini tüketiyorsanız belli bir zararı yoktur.